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弊社講演会より Vol.2
『知っておきたい悲嘆(グリーフ)のための処方箋』
■21-うつ的な気分の具体例C
晴天の日の孤独。
お天気がいいときには特に、誰とも会いたくない、外に出たくない、話をしたくないと思うのです。
一人で、引きこもってしまうと、余計に孤独感や、寂寥感、不安が募るのです。
本文は、弊社にて行った講演を基に一部加筆修正を加え掲載しております。
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